福州肛门肉球消除方法有哪些

  有很多痔疮患者在日常生活中会在肛门外出现一个小肉球,而有些严重的情况下会有多个肉丸,刚开始可能不疼不痒,所以就忽略了,以为肛门肉丸可以自己消除,那么,肛门肉丸可以自己消除吗?直到后来才感到疼痛,有时还伴有出血和瘙痒的症状。这时候,我突然意识到,大部分痔疮丸子是无法自行消除的。我们需要采取一些措施来消除,下面我们就为大家介绍一下福州肛门肉球消除方法有哪些。

  一、多吃高纤维的蔬菜水果,促进排便

  痔疮患者会出现大便干燥的情况,所以为了排便顺利,可以多吃一些水果,如香蕉、火龙果、柚子等,可以加快肠胃蠕动,防止便秘。。还有一些富含纤维的蔬菜,如芹菜、卷心菜、生菜等,可以有效缓解痔疮患者排便时大便干燥的疼痛。

  二、养成良好的排便习惯

  很多人患上痔疮,都是因为不良的排便习惯,比如蹲在坑里玩手机、看书、看报,延长上厕所的时间。本来我可以在十分钟内离开厕所,但是蹲了半个多小时后,会给我的肛门带来很大的压力。这样下去,肛门周围的血液循环会变差,形成小肉丸。越来越大。有些朋友还有憋大便的习惯,久憋就容易便秘。为了我们的菊花,我们一定要改变这些排便的坏习惯。

  三、控制体重,加强锻炼

  体重过大的人更容易得痔疮,因为体重大的人下肢承受的压力也更大,所以容易使肛周形成静脉团,也就是痔疮肉球。所以我们要控制饮食,避免胡吃海塞,天天大鱼大肉,辛辣刺激食物也要少吃,要多锻炼,多运动,可以学学提肛运动,就是有名的凯格尔运动。这种运动自己在家就可以操作,也不需要借助什么器材,躺着或坐着都行,要自己坚持。

  四、温盐水坐浴

  可以准备些生理盐水,在大便之后用温水清洗,然后用温盐水坐浴,有很好的消炎止痛的效果,准备一个痰盂或者坐浴盆,每天坚持坐浴十到十五分钟。

  以上就是福州肛门肉球能自己消除吗的详细介绍,相信大家都有了更好的了解,以上的方法都可以缓解痔疮带来的痛苦,但是如果想要消除痔疮的话,还是需要及时的去医院进行治疗。福州肛肠医院在肛肠疾病的治疗方面有着丰富的经验。院以优良的医疗质量、的关怀服务、先进的诊疗方式,为患者的健康保驾护航,赢得了广大患者的一致赞誉。

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